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Incinerador de Grasa – Revisión

By vvmarin on June 10th, 2011

Libro El Incinerador de Grasa

Información del Producto

Producto: Incinerador De Grasa
Website: www.incineradordegrasa.com
Calificación: 9/10 9/10
Precio: $29,95 $4,97 prueba la versión completa por 21 días
(Click aquí para más información sobre las condiciones de la prueba)

Política de devoluciones: 60 días de garantía de devolución del dinero.

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¿Qué es el Incinerador de Grasa?

Es un Programa para perder peso de forma permanente Creado por Rob Poulos, una persona que sufrió con el sobrepeso desde pequeño, recorriendo el camino de muchas dietas y programas para perder peso con poco éxito a largo plazo por lo que comenzó una intensa investigación sobre que sería lo más eficaz, hasta que perfeccionó una técnica para quemar grasa que le funcionó y luego la probó con su familia con éxito, por lo que posteriormente desarrolló su técnica en su libro El Incinerador de Grasa, que lanzó en 2009, con más de 70.000 copias vendidas y muchos testimonios a su favor que hablan de la eficacia de su método.

¿Qué hay dentro del Incinerador de Grasa?
Es un libro de 157 páginas organizado fundamentalmente en 3 secciones:

1. Al principio encontrarás las razones por las que Rob Poulos cree que los métodos tradicionales para perder peso no funcionan y por qué la mayoría de las personas fracasan una y otra vez en perder peso.

2. Posteriormente explica su método de ejercicio que es lo más novedoso y útil del libro, ya que está basado en la idea de que aumentes tu tasa metabólica basal, es decir el gasto energético (calorías) que requiere tu cuerpo para funcionar en reposo, para que de esta forma quemes calorías todo el tiempo, no sólo durante una sesión de ejercicio.

Explica con detalle la rutina de ejercicios, los que requieren de cierto equipamiento que se encuentra en cualquier gimnasio, dando además unos ejercicios que puedes realizar si no puedes asistir al gimnasio por ejemplo en días feriados o por viajes. Lo mejor del método es que a diferencia de los métodos tradicionales de ejercicio, su rutina se realiza en sesiones cortas, de 20 minutos 3 veces por semana los primeros meses y luego va disminuyendo la frecuencia hasta ser 1 sola vez por semana y aunque son ejercicios de resistencia (con pesas), la forma de realizarlos hace que sean seguros, evitando lesiones y que también hagas al mismo tiempo trabajo aeróbico, lo cual es muy bueno para el corazón.

3. Finalmente termina el libro con una sección sobre nutrición, sin ser un plan de dieta sino más bien una modificación en la forma de comer, con la idea de escoger alimentos que satisfagan la necesidad de nuestro organismo de micronutrientes, con muchos consejos prácticos para organizar nuestro menu de forma realista pero saludable.

¿Quién se puede beneficiar de este programa para bajar de peso?

Este programa es para ti si quieres quemar grasa y bajar de peso de forma permanente pero saludable, si estas cansado o cansada de dietas milagro y/o de horas de gimnasio pero tienes la motivación suficiente para realizar cambios en tu estilo de vida. No es una píldora mágica que soluciona todos los problemas, es más bien un mapa muy práctico y sencillo para conseguir el peso y figura que deseas sin morir en el intento.

Además no sólo lograrás bajar de peso sino moldear tu figura, logrando perder grasa abdominal y de caderas, tener un cuerpo más tonificado y conseguir mejorar tu salud y autoestima con poco tiempo semanal y  modificaciones en tus hábitos alimenticios.

Pros:

  • Enseña como perder peso de forma efectiva.
  • Desarrolla una rutina de ejercicio fácil de implementar.
  • Desarrollo de músculo balanceado evitando lesiones.
  • Enfocado en nutricion saludable y entrenamiento de resistencia para afirmar y tonificar el cuerpo mientras pierdes grasa.
  • Soporte por correo electrónico si estás confundido o tienes dudas.

Contras:

  • El libro incinerador de grasa explica los ejercicios detalladamente pero si quieres ver videos de los mismos debes pagar un cargo adicional.
  • Para realizar los ejercicios requieres un gimnasio porque requieren peso, aunque te da como alternativa ejercicios para realizar usando tu propio cuerpo como peso, pero no son iguales de efectivos.
  • Al final trata de venderte sus suplementos nutricionales favoritos, lo que puede ser molesto para algunas personas.

Conclusiones

El Incinerador de Grasa es un buen programa para perder peso, muy práctico y saludable, con 3 años de existencia en el mercado, más de 70000 copias vendidas y muchos usuarios satisfechos.

Requiere motivación y compromiso con el programa de nutrición y ejercicio para ver los resultados, aunque el esfuerzo es menor en comparación con los métodos tradicionales.

Tiene una política de devolución de 60 días en los que te devuelven el dinero sin preguntas, sólo enviando un correo electrónico. El pago se hace con tarjeta de créditoo Paypal, a través de clickbank, una de las empresa más grandes y seguras en internet en venta de artículos digitales.

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Con el Libro Incinerador de Grasa: no sólo lucirás bien, sino te sentirás mejor.

By Adminig on April 26th, 2011

¿Libro Incinerador de Grasa: Cómo funciona?

¿Alguna vez creíste posible poder quemar alrededor de 800 a 1000 calorías adicionales en lugar de sólo 40 a 50 al día; quemar grasa y perder peso a lo loco hasta por 48 horas después de que terminaste de ejercitarte? ¿Estás cansado de los aparatos milagrosos, dietas mágicas, promesas incumplidas (quemar grasa y calorías rápidamente, trucos para perder peso, lo mejor para bajar de peso de inmediato, etc) , actitudes contradictorias y todas la patrañas de la industria del acondicionamiento físico? No es mentira, un cuerpo ejercitado y el perder peso se obtiene con sólo una cosa: disciplina.

Por supuesto no se trata de ponerse voluminoso o convertirte en un “Schwarzenegger”, ni consagrarse a una vida de físicoculturista, de dietas asesinas (no significa que no cuides lo que comes), perder peso descompensándose u obsesionarse por completo con quemar grasa y quemar calorías. El Incinerador de Grasa engloba todo un programa de entrenamiento físico para quemar grasa, quemar calorías y perder peso con especificaciones dirigidas a todo tipo de personas: atletas, experimentados, intermedios y aquellos que quizás nunca han entrenado apropiadamente; gente joven y adulta (con precauciones específicas). Entrenamiento que no sólo fomentara un cambio en tu cuerpo, el perder peso, el quemar grasa, sino en tu actitud hacia tu propio cuerpo.

¿Libro Incinerador de Grasa: qué tipo de ejercicios son?

Con base en rutinas cortas que te permitirán desarrollar la mayoría de tus músculos efectivos (tú sabes, pectorales, bíceps, oblicuos, etc.), sin estiramientos ni calistenia, tendrás el entrenamiento de resistencia de alta intensidad con lo mejor para perder peso y quemar grasa, los mejores ejercicios compuestos para trabajar en diferentes regiones de tu musculatura y esculpir el cuerpo ejercitado con el que sólo soñabas. Esto no es un milagro ni nada que requiera forzar explicaciones; es mejor dicho, sencillo: el aumento de la TMB (Tasa Métabolica Basal) mediante el entrenamiento del Incinerador de Grasa y una alimentación adecuada para perder peso y quemar grasa.

Además de ser lo mejor para quemar grasas rapidamente, bajar y perder peso, con el lema “escucha a tu cuerpo”, el Libro Incinerador de Grasa esquematiza gran variedad de escenarios que no te dejarán espacio para que te sigas descuidando ni diciendo pretextos y comiences a perder peso, mejorar tu cuerpo, tu salud y, consecuentemente tu vida.

Prueba por ti mismo la eficacia del libro Incinerador de Grasa por $4,97 , obtendrás 21 días de prueba del libro, 12 meses de ayuda por correo electrónico y todas la herramientas del IG (calculadoras, planillas de ejercicios, etc.) y al finalizar el período de prueba te descontarán los 25 dólares restantes, puedes cancelar la prueba cuando quieras y además mantienes la garantía de 60 días de satisfacción, por lo que si no estás satisfecho te devuelven el dinero.

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Para los que estamos hartos de métodos milagrosos: algunos consejos para perder peso.

By Adminig on April 23rd, 2011

Consejos Para Perder Peso

Sin número de veces has investigado cómo perder peso ¿cierto? Innumerables veces has sido engañado por la industria del acondicionamiento físico (bajo el mismo título: “perder peso”, “quemar grasa”, “quemar calorías rápidamente”), también cierto ¿no es así? Bien, no se trata de milagros sino de mentalidad.

Cuida tu dieta: No hay nada más fácil de confundir que los beneficios de una dieta  saludable, muchos te dicen que tienes un déficit en la actividad física y que un entrenamiento vigoroso (si no es que excesivo) justifica un consumo de comida inadecuada pero, nada saludable. Volvemos al tópico de “lo milagroso”, también hay dietas que se dicen así, pero ¿es cierto? “Trucos para perder peso”, dietas “relámpago”, “quema de grasas rápidamente” complementos alimenticios de dudosa procedencia etc. sólo sirven para entorpecer tu metabolismo y desestabilizar a tu organismo.

Comer menos es sencillo, para empezar, la cantidad de comida que se ingiere: el metabolismo es estimulado mediante el efecto térmico de la comida. No se trata ni de comer mucho ni muy poco, sino una cantidad racional para perder peso.  Considerar los diferentes nutrientes: carbohidratos, proteínas, grasas en equilibrio con las vítaminas y minerales. El cuerpo, literalmente, ansía los nutrientes adecuados para perder peso. El hambre puede ser satisfecha a través de la ingesta de los nutrientes adecuados para perder peso, ingerir muchos de un solo tipo hará que, no obstante la cantidad, sigas con hambre, porque las necesidades alimenticias de tu cuerpo, persisten.

El Libro Incinerador de Grasa, específicamente busca quemar calorías, quemar grasa a través del aumento de tu TMB (Tasa metabólica basal) y una mentalidad que englobe ambos aspectos del tu bienestar: ejercicio y nutrición (la cual, francamente debe concentrarse en el consumo de los grupos de alimentos adecuados, los cuales tienen los nutrientes que tu organismo necesita para perder peso) durante periodos suficientes para conseguir que todo tu esfuerzo sea 100% efectivo.

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Incinerador de Grasa o cómo perder peso, quemar grasa y mantener una vida saludable.

By Adminig on April 20th, 2011

¿Cómo perder peso? puedes hacer dietas de moda y rigurosas que no te llevarán a nada: perder peso. “Perder peso, quemar grasa” todo rápidamente, al segundo¿no? Trucos para bajar de peso. “Quemar grasa, perder peso” ¡Quemar el peso de las grasas, quemar la grasa con el peso! Siempre hemos pensado eso, confusamente, hemos leído ad nauseum miles de descripciones milagrosas que nos prometen un cuerpo ejercitado sueño de millones de mujeres y hombres. Demasiados consejos para “perder peso, quemar grasa” hemos considerado. Milagros, todos patrañas; esas promesas, incumplidas. Quizás sólo hay una respuesta: cambiar de mentalidad.

El Incinerador de Grasa es eso: cambio y método para perder peso. Sin rodeos ni baratijas; las cosas como realmente son y… como podrán ser si cambias esa actitud (mentalidad) para quemar grasa. No sólo se trata de consejos para bajar de peso, sino una descripción de cómo, mediante un entrenamiento con intervalos de alta intensidad, rutinas con diferentes especificaciones para cada tipo de persona, región del cuerpo, grupo de músculos etc. Además un perspectiva sobre la alimentación apropiada sin sesgos ni  confusiones: carbohidratos, proteínas, grasas (macro nutrientes) equilibrados con vitaminas y minerales de todos los grupos de alimentos. Vegetales vs animales, la verdad sobre las grasa y carbohidratos. Mezclas adecuadas de frutas y verduras (no todas se llevan).  Verdaderos consejos para quemar grasa y mantenerse delgado.

No hay nada de malo en querer estar en forma, quemar grasa, perder peso; poseer un cuerpo ejercitado permanece en las listas de cosas por hacer de casi todos. Sin embargo, no sólo se trata de tener un empaque bonito, sino de un mejoramiento integral. “Mente sana en cuerpo sano” dice el dicho, el cambio de hábitos NO es rápido, pero tampoco imposible. Te preguntarás “¿Funciona el Incinerador de Grasa?” la respuesta es simple y llana: “Sólo si tú quieres que te funcione”.